看情况,如果弹跳力惊人,轻松扣篮,那么单手做出有难度的扣篮比双手要困难,如果只是勉强能扣篮的水平,那么双手难度大,很简单的道理,你助跑单脚跳肯定比双脚跳摸高高吧?
双手扣篮难,双手扣篮两只手的摸高会降低跳的要更高,单手扣篮手伸缩更长更容易扣,大部分弹跳不是很出色的都是选择单手扣篮,如郭艾伦,林书豪,库里。不信的话你自己试试起跳双手摸高更高还是起跳单手摸高哪个更高。
单手勉扣简单,双手暴扣难。反过来说,单手暴扣难,双手放篮简单
当然双手容易 我记得之前老是有人黑太空易只会双手扣篮
单手扣篮的比较大,因为单手扣篮最起码要能单手稳定抓球,而双手相对轻松些
我觉得是单手!双手扣篮,说白了只要弹跳足够,就能扣。但是单手就不同了,需要抓球。而且从美感上说,单手远胜双手吧