海带黄豆猪手煲，海带100克、水发黄豆瓣150克、猪手前蹄一个，姜片15克，八角一个，酱油20克，盐3克，记得少放水！一起放入汤锅炖30分钟入味！！
海带可以炒肉末.但是一定要多放些蒜末.不然会比较腥。
海带泡一晚 买来排骨 两个顿一下
海带炖肉，放五花肉
