专家在此，首先你的度数600度而且有散光，你所说的不带眼镜想恢复是不可能的，除非借助激光手术。但是手术后可能会有后遗症，比如对光线敏感。既然近视了就要佩戴眼镜 而且是要选着佩戴适合你的光度，推荐较正视力1.0就可以了，看近看远够用就可以，只要平时看的清楚你就不会视力疲劳，度数自然也就不容易加深，记住平时注意休息，看电脑时间长了可以到阳台看一下远的地方，给视力做一个拉伸，闭眼休息一会。
还有就是眼睛干涩的问题，不要过于使用眼药水。原因是人本身就有泪腺，当眼睛干涩的时候会自动洗刷眼球，过于使用眼药水会使泪腺分泌变少，退化，眼镜干涩，疼痛的时候可以多打哈欠，这样眼睛就会流泪了，如果要使用眼药水的话，就尽量少一点，一天四次左右！不要过于平凡！
用电脑多可以选着配眼镜的时候选着稍微好点的镜片，加膜抗辐射的镜片，它可以有效屏蔽电脑的辐射波， 无聊 睡不着 看见你的问题就帮帮你 望采纳！
就你现在这个度数，恐怕想要恢复是很困难的，除了手术，基本没有太大的可能恢复了，最重要的还是将你的度数控制住，如果以你现在的度数不带眼镜出去对于你来说方便吗？还有你保证自己在看不清东西的情况下不会眯眼看东西，这样只会使你的度数越来越深。还有你说的眼干涩的问题，个人建议你平常要多喝水，这样的情况可能会有所缓解；还有我建议你可以佩戴舒曼光学新推出的渐进多焦点镜片，它有一定的抗疲劳的效果和防辐射的效果，我的一点建议，希望对你有帮助吧！
这倒不行 不过你可以多运动锻炼眼睛调节力 可一定程度恢复良好视觉
不会~时间会倒流吗？
不戴眼镜视力能恢复吗
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