这是Adobe Premiere Pro CS5的通病，无法克服，只能升级你的电脑硬件。
另一个办法是换用VEGAS，它是所有非编软件中速度最快的唯一一个。因为它是牺牲预览精度来满足编辑速度的。别看它在编辑过程中显得很模糊（同时你也可选择高精度预览，但只要精度一高，特也会很卡。也就是说它的预览精度是可选的），但是编辑完成后，真正渲染输出时它会用最高精度来满足你的苛刻要求的，也就是说，它的渲染输出速度和精度都是一流的。
目前正在用VEGAS和 Premiere Pro CS6，5也用过．导多了会卡，但能用，我用的配置还可以xeon e3-1230v2 ,quadro4000的卡，8G的内存
视频太大；电脑配置差；软件有问题，都有可能
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