马上要去西藏日喀则工作一段时间，请问在生活方面要注意哪些事项呢？ 谢谢！

冬季进藏，有点苦
高原上紫外线强，防晒一定要做好
日喀则比拉萨的海拔还要高，空气更稀薄，所以要注意个人健康，万一生病就跑医院或诊所，不过这些你当地的同事和上司应该都会提醒的
至於生活风俗方面，也不必过份担心，一切以尊重为前提，特别是宗教方面的，尽量不好奇不随便打听不指指点点，聊天也别聊到那些范畴去
日喀则比拉萨还要冷，保暖要做好，还有就是很乾燥，为了让睡觉质量更好，可考虑是在卧室添置一部放湿机
药物只要够旅途上用就可以了，到了拉萨和日喀则都很容易买到常用药，高原反应的药也很容易买到
生活上讲的其实就是习惯，能习惯下来就甚麼都好办，不行的就痛苦，而这并不存在任何窍门

既然是工作，首先当然是把本分工作做好；
其次业余生活之余毕竟是在藏区，要了解当地民众的生活习惯和特有的民俗风情，最好不要做那些伤害到当地民风的事情；
如果是内地过去的话，常备一些高原反应的药物，以备不时之需吧，那边紫外线比较厉害，也要适当注意防晒吧：）
有条件的话，最好再有个单反咯，那边的风景那么美，随手拍都是一幅美景~

日喀则要注意高原反应，会有高原反应的，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原反应紫外线强需要做好防晒。

晚上别出门