韭菜花炒鸡蛋会上火吗

2025-04-23 17:08:59
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回答1:

  韭菜花炒鸡蛋不会上火。做法如下:


  主料:韭菜花200克,鸡蛋2个

  辅料:花生油2勺,鸡粉2克,食盐3克

  做法:

  1.准备处理食材:韭菜花、鸡蛋。

  2.韭菜花洗净,摘掉尾部的花蕾,切成小段。

  3.鸡蛋敲破,用碗盛起。

  4.加少许盐筷子搅拌均匀。

  5.热锅放适量油,倒下鸡蛋保持大火煎制,鸡蛋皮未定型前用筷子快速划散,鸡蛋别煎太老,影响口感。

  6.煎好的鸡蛋用碗盛起。

  7.原锅加适量油再次烧热,倒下韭菜花保持大火翻炒片刻。

  8.加少许盐、鸡粉。

  9.倒下鸡蛋翻炒均匀即可。