不知道你现在是在读中学大学还是什么，但是我认为比较有效的方法就是严格的为自己制定一套学习计划，就是像课程表一样做一个表格，写上一天当中什么时间要做什么事。具体到几小时，制定之后一定要严格执行。实在是有特殊情况不能完成，也要在不耽误其他计划的情况下补上。周期为一星期。完成后再制定下一个星期，别怕麻烦，别怕幼稚，真的很有效的。
这个应该靠自律，然后排好计划，再按计划工作生活。自律不强的人，怎么也控制不了自己的时间；计划不全，没有目的性，那样时间也多是浪费。
每一天给自己定一个大致的目标，早上起来做什么，之后做什么，晚上做什么。。。列一个表，完成后画勾。晚上列好第二天要做的事
首先是制定计划，接下来就看执行力了。。缺乏执行力以后工作会很吃亏的，必须强制要求自己完成，然后养成习惯。
列计划表，严格按照计划表做事，手机设置闹铃，时刻提醒自己
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024