这个问题也困扰了我好久，文档一直莫名其妙错乱，选项也没有对应的值来解决问题，后边就逐个试，发现这个问题只能在样式本身里面解决，没有全局的方法设置。
你可以试试右键点击所用的样式-修改
然后将下方自动更新的勾选置空，这样在修改内容的格式时就不会反馈修改到样式里了。
替换-更多（高级）-点击特殊格式-在查找内容输入手动换行符(^1)-在“替换为”中输入段落标记(^P)-全部替换
然后你再编辑就不会出现你所说的情况了。
请看“工具”菜单--“自动更正选项”里面的设置。
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