主要是下面的原因造成的:一、系统使用时间长,不稳定。以win7为例说明操作过程:1、下载GHOST版本的系统。比如深度的GHOST系统。2、下载后,显示ISO文件。3、右击,选择解压到当前文件夹。4、解压完成,打开文件夹中的硬盘安装器或一键恢复,自动选择GHO镜像文件,确定,自动恢复系统。二、硬件驱动兼容性差。1、安装驱动精灵,选择一键更新所有的驱动。三、硬件配置低。建议增加内存,固态硬盘。