工具/原料 ：
SQL SERVER 2008
Microsoft excel 或WPS 等
打开数据库，找到你想要导入数据的表，比如Table_1
2.在表上右击-选择前1000行，或者自己写语句 SELECT TOP 1000 FROM Table_1，运行。
3.运行结果处Ctrl+A 全选，在标题上右击-连同标题一起复制。
4.桌面新建EXCEL ，将结果粘贴进去。
5.根据这个格式，只保留第一行，下边的数据根据自己的数据添加，但一定要遵照原先的格式。比如这是我要添加的数据。
6.把excel保存好后，到SQL 中选择自己要添加数据的数据库，右击-任务-导入数据。
7. 点击下一步，数据源选择 Microsoft excel 。
8.文件路径点击浏览， 找到你保存的excel 选择。
9.点击下一步，知道sa 密码输入sa 账号与密码 ，下边数据库选择表所在的数据库。
10.点击下一步，选择复制一个或多个表。
11.选择下一步，左边的Sheet1，Sheet2，Sheet3 对应你excel表的Sheet1工作表，Sheet2 工作表，Sheet3工作表，我的数据在Sheet1 所以我选择Sheet1。
12.SHeet1前边挑勾后，右边出现目标，点击右边下拉箭头，找到你想要导入数据的表，因为我就一个表所以就出现一个。
13.选择好后，你也可以点击预览看一下数据是否完整，或者对应关系是否对应。
14.都对应好后，选择下一步。
15.点击下一步。
16.点击下一步。
17.点击完成。
18.重新在数据库中查询table_1 表，数据已经插入完成。
19.注意事项 。
一定要按照原先数据库表中的格式插入。
找准数据表中的主键不要重复。
下载个 navicat for sql server
把excel的列改为和数据库的列名字一样
连接数据库 看看是否可以备份数据表。能的话备份一下 (右键复制表)_。
然后右键表 导入向导 找到exce文件下一步，浏览excel文件 ，如果excel有多个表 选择你有数据的那个，正常都是第一个。下一步 什么栏位名掠过 在下一步 源表=目标表 看准哦，之前备份了就无所谓了。错误了还能在恢复。下一步，正确的列名字一样就对应了，下一步 默认添加 下一步 开始 。ok了。。。。
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