（1）、养成良好的睡眠习惯
平时就要早睡，要不然白天头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，只有养足精神，提高白天的学习效率。中午最好午睡十几分钟到半个小时。
（2）、做些放松训练
课间不要再看书做练习，一定要休息，你可以看看适合自己的休息方法，有的人喜欢小睡一下，有的喜欢站起来做点活动。
（3）吃点醒脑的小零食
这个我蛮喜欢用的，买一些略酸的话梅或者薄荷味的糖，不建议喝咖啡，因为有依赖性，而且喝时间长了就不管用了。
希望能帮到你
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要么喝咖啡，要么带一根针去，不要舍不得扎自己，否则，你没得救了。
吃奥拉西坦胶囊
悬梁刺股
多做笔记，跟着老师思路走。实在是想睡，就站一站。
掐自己大腿内侧就行了 ..
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