高三学生喝什么牛奶好？

2025-03-09 12:54:01

推荐回答（5个）

回答1：

知名品牌的纯牛奶都可以，质量比较好。
牛奶的选择。
最好：巴氏纯牛奶，蛋白质3%，保质期3天，鲜奶。
其次：盒装纯牛奶，蛋白质3%，保质期6月，陈奶。
最不好：各种风味奶，蛋白质小于2.4%，有的只有1%左右，营养价值不高。

乳糖不耐受者，可以喝酸奶。
市售酸奶，蛋白质2.4%，含纯牛奶80%，有多余的添加剂。
自制酸奶，用纯牛奶制作，蛋白质3%，含纯牛奶100%，没有多余的添加剂。

回答2：

当然是纯牛奶喽而且要睡前喝有利于睡眠。至于什么品牌的没太大的关系牛奶就那样而已。有前的话买贵的。没太多的钱就买3元左右的也行同时祝你睡好学好高考好！！！

回答3：

核桃牛奶。能补点是点

回答4：

鲜牛奶。比如：我最近在喝长富的鲜牛奶。不要空腹喝。

回答5：

巴氏鲜奶