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运动后，吃什么水果能缓解疲劳？
运动后，吃什么水果能缓解疲劳？
2025-03-02 08:13:52
推荐回答（2个）
回答1：
补水的，或者酸点的也可以，苹果或者葡萄，喝柠檬果汁也可以，吃鸡蛋最好别吃蛋黄，
回答2：
运动后吃菠萝能有效减轻疲劳
恢复体力
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