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做哑铃前平举得时候肩膀关节有弹响同时同时伴随疼痛感，侧平举就没事，请问是肩周炎么，我今年22岁...
做哑铃前平举得时候肩膀关节有弹响同时同时伴随疼痛感，侧平举就没事，请问是肩周炎么，我今年22岁...
2025-04-13 10:39:09
推荐回答（1个）
回答1：
建议你停止运动几天， 这个属于骨滑膜破损
采纳哦
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