楼主，建议你去精神内科或者心理科进行检查，你这种情况考虑是抑郁症引起的躯体不适，建议早点治疗，如果实在不想动，撑不住去医院的话，一定要坚持一下，努力一下
出去走走，想想那些还不如你的人，你比他们的状态好多了，活着要简单些，吃饭睡觉运动，知足常乐。如果你都懒得让自己快乐那人生还有什么意义，所以cheer up。祝福你朋友*^_^*
哈哈。其实都是这样啊，不是你的错，只能说是生活太安逸了。给你自己找点儿事情做，多看书做运动就行了。改变才是王道。
去旅游散心，或者找朋友一起出去轻松一下，必须要放空自己，别让自己堕落！
找点事情做。多旅游。听点欢快励志的歌曲
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