怎样锻炼能够修正倾斜的肩膀?

2025-02-28 02:53:23
推荐回答(4个)
回答1:

笔直的贴墙站好。从头到肩到背到臀尽量腿也靠住,摆正姿势,坚持!估计很难受,坚持站上十来分钟浑身不舒服,散架似的。但要坚持,最少每天十五分钟。最好是有空的时候就站直站正。加油!

回答2:

孩子长歪了怎么办别怕还好有背背佳快用背背佳自从我用了背背佳这腰也不弯了肩膀也不斜了这心也不跳了就连着气也不了背背佳你最好的伙伴快来买吧一般人我还不告诉他那

回答3:

加强锻炼,多做几个俯卧撑就行

回答4:

有意识地锻炼身体倾斜部位!做矫正手术