玛咖不是药，所以是没有副作用的，它是保健食品，只有调理身体，我也在吃，
应该没有吧，我吃的就是秘鲁堡德高玛卡，吃了有两盒了，么有觉得有什么副作用，觉得睡眠改善了很多，在精神上也觉得好了，没有什么不舒服
羊肾又被称为羊腰子，它里面含有大量的蛋白质和维生素，而在在民间有以形补形的说法，男性经常吃羊肾可以让肾功能提高，特别适合一些出现阳痿的男性食用。
