你好，我最近不知道自己在干嘛，身边的朋友都说我变了，可我也不知道自己是不是真的变了，越找答案越不认识自己了，我甚至除了想这些有的没的，什么事情也做不了
您好，非常高兴你有勇气走进这个办公室。你可以把我当做朋友，可以当做一名听众，可以当做能帮助你的医生，我都会向你做出保密承诺。等到你愿意跟我说出事情的时候，我们再开始去分析问题。
您好，我觉得最近总是心烦，睡不好觉，想看心理医生，又怕人笑话。
您好！作为一名心理医生，首先我承诺会为您的各种疑问保密，不会泄露给任何人。请你放心。
这样啊，我就敢敞开心扉和您谈谈了。
苦海无边、“抬头”是岸！解决心理问题首先要靠自助，咨询只是借力。把问题说出来，然后从大家的回答中筛选对自己有帮助和启发的建议、观点吧？
朋
我的天啊，这是在自言自语吗？
好吧！我明白。你知道我们是一家人，我会帮助你的！
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