首先 尽量减少长时间看手机 。不然会变散光。无任何药物治疗。只要注意用眼卫生，眼保健动作到位。将电脑调成豆沙色
多看绿色植物注意用眼少看电视、电脑、电话（有可能的话，尽量不看）！！！！！！！！！！！！！！！！
恩、要安心学习、然后就没有了……
