小腿肌肉僵硬 走路时感觉一瘸一拐的 请问这是怎么回事 ?声明:不是运动过后就是无缘无故的

2025-04-05 11:43:17
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回答1:

应该是肌肉抽筋(我偶尔也会,持续一个礼拜左右,应该是一觉睡醒就是这种情况)。下身保持不动(膝盖不要弯曲),上身伏下,双手轻拍小腿肚子,持续几次就好了。