怎么才能让自己有个好心情?好心态?我一直都很悲观,求救。

2025-03-04 11:26:06
推荐回答(4个)
回答1:

人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。

回答2:

有时候穿一件漂亮的衣服,做一件让自己或别人高兴的事都会让自己心情很好,事情总有两面性,不要老是往坏的方面想

回答3:

悲观的时候要调节一下自己,不能压抑太久,找个最好的方式发泄一下,最好是去旅游,接触一些新的东西,暂时放下以前影响自己的东西!

回答4:

最自己喜欢的事情,去风景好的地方去旅游,多看一些让人开心的书、电影,保持笑口常开是最佳方法~~