牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。
指导意见：
红枣和牛并不相克。可以一起食用，这里还有个食谱：红枣炖牛肉，主料：牛肉(肥瘦)(500克)枣（干）(300克)。调料：大葱(8克)白砂糖(10克)香油(3克)植物油(50克)番茄酱(200克)胡椒粉(2克)姜(8克)酱油(5克)料酒(20克)味精(1克)盐(5克)。功效：补虚养身调理，气血双补调理，贫血调理，脾调养调理。
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