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红糖姜茶，还有枸杞红枣茶合适什么时候喝？
红糖姜茶，还有枸杞红枣茶合适什么时候喝？
我有点宫寒，想喝点来改善，但是不知道什么时候和是比较合适.
2025-02-24 00:58:56
推荐回答（1个）
回答1：
有包装的。。早上空腹喝就最好，晚上就别喝红糖姜茶啦。古人有“早上吃姜，胜过参汤，晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，意思是说早上吃姜有益，晚上吃姜有害。这一说法是非常符合养生之道的。
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