高校组中距离一般5公里左右，具体举例取决于场地和具体的线路。
定向越野团队赛按同组别分批出发的方式进行。每个团队需找寻规定的"必打点"和"自由点"，其中"必打点"为每人必需按顺序找寻的检查点，"自由点"为只需团队中任意一人找到即为有效、无规定线路和顺序的检查点。整个团队打完所有的自由点且每个人按图上顺序打完必打点为完成任务，以团体时间最少者为优胜。必打点和自由点的数量根据场地具体条件确定。
差不多5公里；定向接力赛是4个人一组完成比赛；团体赛记录团队5人的成绩，每个人独立完成比赛，计算总成绩
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