保定市市区或者唐县,哪里可以学散打拳击这些的?麻烦介绍详细一点,有亲身经验的最好

2025-04-29 16:48:56
推荐回答(2个)
回答1:

要学散打最好找武校去学习,一般的武馆就看是什么教练教,很多武馆什么跆拳道,武术套路,散打,全能性都能教,这样的武馆你去什么都学不到,就去专业性强一些的武馆或去武校去学习散打。

回答2:

说白了,散打前一个月只是拉韧带,后一个月。基本动作,如何发力。2个月无法学到什么东西。学费贵的要死,又没什么实质性的作用,个人建议就是,家里韧带拉拉,俯卧撑做做,仰卧起坐做做,一个基础打好,以后学起来,任何动作都容易很多。发力的话,是脚蹬地,转腰,力在送到一个地方,打出来。