去官网下BIOS文件，放在U盘里，进bios进阶模式，在工具里面有个EZ FLASH 2，执行，然后去指定U盘的路径，更新一次，之后再重复一遍，然后在拔电池放电或者进BIOS按F5重置就好了
更新两次只是为了提升和第三代I系列cpu的支援而已，其实没事可以不用更新BIOS,万一弄坏了只能送修了。
把bios文件从官网下载好，复制倒U盘。进入bios找到EZ flash工具
进入后找到你下载好的bios选择升级。升级完成后找到主板上的clrtc跳线短接。
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