如何才能预防和治疗缺钾？

首先可以要查清缺钾的原因.然后再针对病因进行治疗.
低血钾的病因为:1长期进食不足;2应用速尿和利尿酸等利尿;3补液病人长期接受不含钾盐的液体;4静脉营养液中补充不足;5呕吐,持续性胃肠减压,禁食,肠瘘,结肠绒毛状腺瘤和输尿管乙状结肠吻合术等．
　　治疗：1及早治疗导致低血钾的病因；2可参考血清钾测定的结果来初步确定补钾量．3．能口服者，应口服钾盐．4．含钾多的水果有山楂，桃，香蕉．含钾多的蔬菜主要是菌类的食物为先，如海带，木耳，蘑菇，紫菜等
5.多吃含钾较多的豆类，如青豆、黑豆、赤豆、绿豆、蚕豆等

什么是低钾血症
血清钾浓度低于3.5mmol／L，称为低钾血症。
什么原因引起低钾血症
多见于长期禁食或少食，钾盐摄入不足；大量呕吐，腹泻和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起。临床表现以神经、肌肉功能障碍为主的病症，失钾越多越快或同时伴有Na＋、Ca＋浓度增高，则症状更明显，低钾血症常与原发病的症状相混杂，易延误诊断，应加以重视。静脉补钾时，尿量须在30ml／小时以上，切勿过快或过量，严禁静脉推注。
低钾血症有什么症状
1.四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。
2.神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。
3.恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹。
4.心悸，心律失常。
低钾血症需要做哪些检查
1.血清钾低于3.5mmol／L。
2.心电图显示T波低平，双向或倒置和出现U波。
如何治疗
1.积极治疗引起缺K＋的原发病，恢复正常饮食。
2.补充钾盐：
（1）补钾时，能口服尽量口服，不能口服者静脉补充。
（2）静脉补氯化钾，严禁推注，一般加入葡萄糖溶液滴注，浓度不要超过3％，滴速每分钟不要多于80滴；每24小时滴入总量不要超过6g-8g。
（3）当伴有酸中毒时，可改用碳酸氢钾。
（4）对伴有肝功能损害者，可改用谷氨酸钾。
（5）心脏受累明显或伴有缺Mg时，可用L－门冬氨酸钾镁。