排卵监测的注意事项都是些什么呢？备孕几个月了，用什么科学方法比较好呢？一般需要准备些什么才可以？

排卵监测的注意事项：如果大家进行B超排卵监测，尽量要提前憋尿，可以在出门之前喝一点水，这样也可以节省更多时间，如果不是那么着急进行排卵监测，可以用排卵试纸。因为选择B超检查，可能一个月需要去好几次，而且排队挂号需要浪费的时间也蛮多的，如果能够提前喝水，就可以让你到时候能够更加顺畅。

如果通过基础体温检查自己是否已经排卵的时候，记住基础体温的时间有时候并不意味着排卵，而且也可以采用口腔温度相对更加合适，如果你采用腋下温度可能不够准确，如果你因为感冒或者是其他原因导致的体温上升，很有可能会影响到检测结果。


相对比较经济的监测排卵方法，可以用排卵试纸更加好一点，通过排卵监测比较容易得到，在市面上买上一些事情就是比较安全可靠的，也相对女性朋友来说更加简单。

排除阻碍受孕的身体因素，科学备孕的方法有：1、做到孕前检查，只有双方生殖系统完全健康，才能更好的备孕，事半功倍；2、健康的生活方式，提高精子卵子质量，提供优质的精子卵子是优生优育的关键条件，需要在衣食住行各方面做到规律健康、平衡膳食、远离烟酒、避免不良的作息习惯、远离辐射、保证适当的运动量来提高卵子和精子的质量，可以增加受孕几率。同时饮食上应多食富含锌的食物，如肉、海鲜及所有的谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，女性应该服用丰富的水果、蔬菜和肉蛋奶等饮食，打算备孕的女性应该口服叶酸，同时合理饮食、均衡营养、控制体重、放松心情；3、绕开备孕的误区，避免弄巧成拙，性生活过多过少都可能影响妊娠，即使月经周期正常，也不建议单纯依靠月经周期来推算排卵期，合适的性生活频率可以增加怀孕的可能。虽然女性的生殖能力在35岁以后逐渐减弱，但不少20多岁的女性同样也会有不孕不育的问题，如果备孕一年以上的时间还没有怀孕，建议到医院进行生育评估检查

如果测试的两条线颜色一样深，就是强阳。阳转阴提示排卵。 比较好的试纸有萝卜试纸，可以检测到LH65。

这个问题比较复杂了！我告诉你术业有专攻！你想生孩子最好去妇产医院检查一下！听听医生怎么说了！不要自己吓自己！女人生小孩天经地义吗！你试试吧！

在你过去月经5-9天排卵期做好准备哦。

祝生出妖怪！