你好，月经周期是因人而异的，偶尔提前或者推迟几天是正常的，但如果超出7天还没有来，应考虑两个因素，一是怀孕了，二是月经不调。你目前的状况估计是卵巢内分泌有问题，建议去医院做个检查，以免影响生育。
月经推迟通常与心情，生活压力，工作压力等都有关系；
月经都是规则的，+/-7天都是正常，如超过十天没有月经应警惕。
如性生活没有避孕措施，月经推迟10天以上，可能怀孕，通过早孕B超检查可以确定；
一个月了，这也太长了，去医院检查吧
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