维生素B1长期服用对身体是有副作用的，但因为维生素B1不能留存于体内，多余的B1会排出体外，所以，副作用也就不是很大，只是增加了代谢的负担对胃有刺激作用，对肝及肾有一定的影响谷维素吃多了肯定是有一定副作用的，有些人在吃了谷维素之后可能会经常反胃恶心，甚至还有可能会呕吐，导致口干舌燥身体乏力，吃了谷维素之后，还有可能会引起皮肤发炎，长一些皮疹以及乳房肿胀。若症状严重的话，还有可能会引起肠胃疾病，导致油脂分泌旺盛。
