兄弟不是的。你刚开始 空气不够,所以要大口呼吸,再加上你还要还要用力吸气。这样你吸的多,吐得少。所以才会成那样。建议,多跑跑步,把肺活量功能变得更强!这样才有足够的空间来储存多余的空气。希望对你有用。
不要太刻意要慢慢去体会