首页
13问答网
>
为什么我每次下蹲都会大腿外侧酸疼，走路跑步都没事，就只有下蹲左腿大腿外侧酸腿，这是怎么回会事？急求
为什么我每次下蹲都会大腿外侧酸疼，走路跑步都没事，就只有下蹲左腿大腿外侧酸腿，这是怎么回会事？急求
2025-03-04 14:45:17
推荐回答（2个）
回答1：
那就是你左腿肌肉拉伤了，不是很严重，只有过度用力（下蹲）才会感到痛。休息几天应该就没事儿了，平时多吃些含钙、含蛋白质的食物，有助于肌肉增长和恢复。锻炼应该坚持，不可随性锻炼。
回答2：
多吃钙片
相关问答
最新问答
健身房的各种器材介绍及锻炼部位、
盆栽小仙人掌的方法！
开通wps超级会员值吗？
谷丙转氨酶偏高是什么意思
我想知道大家是怎么看的，35岁的女人，他老公有本事，她不用上班也过的很好，就是没有感情，都是分床睡
妈妈对小华生气的说:“我出去一个小时了,回来你怎么还是一个字没写过?”改成陈述句
二战时中国的各个战区是怎么划分的？
哪里有给尸体化妆的学校呢？
一个路由器 但是别的手机能连上 为什么有个别的手机就是连不上呢?
从山东到浙江快递几天到达？多少费用？
