跑步不能治好鼻窦炎，如果不想做手术，可以用中药或者小偏方。给你一个很实用的民间小偏方，去市面上买鹅蛋，然后去买点陈年腊肉，具体做法：“先把鹅蛋戳破一个小洞，然后把腊肉切碎塞到鹅蛋里面用柴火烧熟食用，切记一定要用柴火，不能用水煮。一天吃一个 坚持吃一个星期，也可以去中药店买点苍子，3g左右放水煎服，本人有亲身使用，绝对好使，祝你健康
鼻窦炎是指鼻窦粘膜的发炎，多由于鼻窦的粘膜绒毛清除分泌物的功能破坏所造成，鼻窦开口的阻塞则是此病理变化中关键的一环，而鼻窦开口的阻塞，则以上呼吸道感染、过敏性鼻炎和鼻息肉为最常见的病因，由此可知过敏性鼻炎和鼻窦炎的确存在有密切的关系。(本来摘自：重庆和平医院)
没有听说过跑步能治鼻窦炎。可以服用非处方中成药鼻窦炎口服液。还有一点要注意，擤鼻涕时只能按一侧鼻孔，要是两侧都按住，鼻涕就只好往鼻窦走了。
你好！注意身体的锻炼，可以提高自己的抵抗力，对于鼻窦炎的康复也是有一定的作用的。但是不能将跑步作为主要的治疗方式，鼻窦炎的治疗还是应该到正规的医院接受科学的治疗。
运动智能起到一个增强抵抗力的作用的，并不能真的把你的病情治好，治疗关键还是要通过检查仪器针对性的治疗，才是最有效果的，建议你及早去正规的耳鼻喉医院检查治疗，祝你早日康复！lyz
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