是什么腰的雪地靴 中的还是短的？如果脚腕疼 你是不是不怎么习惯穿平底鞋 那就在里面弄个内增高用用 要是其他原因你在告诉我原因 我在帮你解答
因为你的脚太大了，或者是你的雪地靴是刚买的，刚买的鞋子都会有点磕脚，穿一段时间就好了
抹藏红花油在痛处使劲搓直至发烫
j脚腕处带个和护腕差不多那种东东，体育用品有买的
