我2018年12月1日拍片子说左膝滑膜炎，医院让制动，我在家大门不出二门不迈的休养了整整一年，外加吃药和外抹，现在说是好了，药都不给开了，就是长时间不运动腿有点发软，医院那边让适当增加活动量就可以了。我是在我们那看的，现在已经好了。
不要太剧烈的活动。不负重。多休息。
