只能说有一定的效果，但是并没有那么神奇。肠胃不是很好的话，不建议服用，会消化不良。
觉得如果情绪焦躁还是管用的,对失眠也有一点平定作用.去年吃过,一个多月后才管用的.人和人不同,体质情况不同,可能必须得针对个体试试才行,我今年的情况和去年又不同了,吃后并不太管用.开始时量大些,以后就可按要求吃,或少一些都没关系.但开始时量要足够大.
要知道李子的滋味，切身感受最重要。保健不是所有人都能体会到它的好处，很多人不知道什么保健品才是自己真正需要的。专家说：1元钱保健等于省了8元钱的医药费。多数人不知到它的妙处。
有效果，不过吃了两个多月才有效果
保健品只能保健
不能治病
没那么神啦
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