老年养生保健品有哪些，除了丹参茶、银杏叶茶、芦笋茶和黄芩茶？

2025-03-05 06:04:16

推荐回答（5个）

回答1：

保键品还不如食疗。保健品又贵，一般食疗又能解决根本问题。一般老人，如果身体处于亚健康状态，可以打点营养针，或找中医调养身体。食疗可以：煮银耳汤、炖冰糖雪梨等等。如果气血不足，可以买“黄芪口服液”；如果贫血，可以喝“复方阿胶浆”；如果人身体质虚，可以泡“人参茶”；如果肾虚，吃“六味地黄丸”；如果睡眠不好，可以磨“酸枣仁”粉口服。这些药膳要经过中医看身体属于哪一种情况才能用药。切忌擅自盲目服药。

回答2：

蜂皇浆，灵芝，松针提取物、葛根、茯苓、杜仲等。这些都是很好的

回答3：

很多的，可以结合自己的身体情况选择。如山药、枸杞、螺旋藻······

回答4：

可以买些蛋白粉，提高下老人的免疫力，或者补钙，最好用液体钙，预防或延缓骨质疏松！

回答5：

还要能针对老年人的身体状况，否则可能达不到应有的效果。