经期人体失血，导致体虚，无力。应多休息，喝热水，避免着凉。经后停止失血，自身免疫，机能都慢慢恢复，自然就要从食物中获得。
经期的时候没有力气，只想睡觉，就没有什么胃口，经期过后，体力这些都恢复了，自然吃的多点。
呵呵，有意思的问题。 经期的时候一般女孩的心情比平常要差一点，没什么胃口也是正常的。
