问题分析：可以口服维生素C，同时外用天然的维生素E进行涂抹，每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩5-10分钟，每天两次，坚持一段时间就会有非常好的效果的意见建议：可以吃皇汉堂美白丸和田七雪莲之类的胶囊，避免吃葱姜蒜和辣椒等辛辣刺激性的食物。
