您可以用中药治疗。你现在的情况是怎么样,乳房内有没有肿块。月经前期疼痛还是月经前期后期都有疼痛。如果没有肿块,月经前期疼痛的话。晚上可以用热毛巾热敷热敷,乳头滴一点香油侵润一下。这样是可以缓解一下的。如果不行就要用中药治疗一下。平时应该不要生气,熬夜。吃辣凉等食物。