有温经散寒功效，适用于寒性痛经及黄褐斑.适当服用即可，多喝容易上火经期不要服用，以免血量过多糖尿病患者不宜服用.喝红糖水都是取其暖性，但姜皮是凉性的，很多人喝红糖姜水都不剥姜皮，这是错误的，大大降低了红糖姜水的药用价值。
补中益气，温胃健脾，美容养颜红枣性温味甘，补中益气养血安神；红糖补血养颜缓解痛经；姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效；
去寒补血很好哦
