你好，红枣具有健脾益胃，补中益气，补血养血，滋润气色，增加免疫力，美白肌肤，养血安神，增加血红蛋白，抗癌，降压，补钾，补VC的功效。香蕉具有，润肠排毒的功效，是排毒养颜佳品，含有人体所需的氨基酸，软化血管，预防神经衰弱，补维生素C。 和维生素E的。苹果具有，补脾健胃，美白，排毒，抗癌，增加抗氧化剂，防止衰老的。维生素C的含量很高，缓解感冒的症状。希望我的回答会帮到您。
不能这样吃，苹果是平温性的、梨子是凉性的，红枣是热性的，冰糖是凉性的，要是吃要不就是梨子冰糖煮水喝，要不就是红枣加红糖煮水喝。不能随便搭配这样给小孩吃。吃是有讲究的。
食品讲究色香味和营养，你感觉你煮出来的是颜色好看还是香味纯还是味道正？水果煮过营养会流失吗？总结：无聊就是任性。
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