首先得到医院拍摄X光片，看看具体的骨质生长情况，必要时检查膝关节核磁共振检查及血液检查。建议到正规大医院的骨科门诊看一下。
你好！根据你的年龄，有可能是缺钙造成的，注意补钙和维生素D，加强体育锻炼。祝你健康，挺拔！
这个要做长时间的压腿。坐在床上，关节下面垫条毛巾，然后努力把腿伸直，保持5秒再放松，再伸直。每天锻炼20分钟。。半个月后用手把腿压直。
