我是中信银行的信用卡，以前逾期16次，这次又逾期了二个月，我不知怎么办，一时半会回不上。

信用卡逾期的解决方法： 1.作为信用卡持卡人，一旦因为失业、疾病或是其他意外事故导致无力按时还款时，在最后还款期到来之前，持卡人最好跟银行信用卡中心主动打电话联系，陈述自己的经济状况，申明自己并非恶意欠款，并申请延迟还款和利息优惠。 2.银行鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，往往会同意延期还款，并会同持卡人商定双方能接受的还款计划，延迟期限、利息折扣、每月还款额等。这样主动联系银行，并经过银行同意延期还款的情况下，就不会被记不良记录，但需要注意的是，以后保证要按约定还款。 3.如果是平时疏忽大意忘记还款，那发现逾期后，一定要尽快还款，最好是全额还款。然后给银行信用卡中心打电话，申明非恶意欠款，如果以前一直记录良好，且逾期时间短，发现逾期后还款良好，则有可能不被记不良记录。以后不可马虎大意，一定要注意银行的账单通知和催收信息，避免逾期。 4.信用卡还款信息会被央行征信系统滚动记录24个月，也就是信用卡逾期还款产生的不良信用记录会在征信系统里保存两年。如果用卡终止，对应的记录也不再滚动，而是长时间保存下来。因此，信用卡发生逾期还款后，最好不要还清欠款后立即注销信用卡，而应该坚持再用卡两年以上，且保持期间的信用良好，这样就能靠滚动记录把不良记录从征信系统里去掉。 如今信用社会，千万不要小瞧了信用卡污点，这样将会导致你很多银行业务没办法办理，车贷、房贷、商业贷款都通不过，所以养成良好的用卡习惯，了解信用卡逾期的解决方法，做到有备无患！

对于您目前的情况，建议采取以下措施：
1. 尽快与中信银行信用卡部门联系：与银行直接沟通是解决问题的首要步骤。说明您当前的经济困难，并寻求他们提供帮助和解决方案。
2. 了解还款计划选项：银行可能会为您提供一些还款计划选项，如延长还款期限、分期付款等。详细了解这些选项，并选择适合您财务状况的最佳方案。
3. 制定严格的预算：评估您的收入和支出，并制定一个严格的预算。确保优先偿还信用卡欠款，并尽量减少其他不必要的开支，以弥补预算缺口。
总结：
通过与银行联系并了解还款计划选项，同时制定严格的预算，您可以更好地管理财务并逐步解决逾期问题。重要的是要及时采取行动并与银行保持良好的沟通，以避免进一步的逾期情况发生。
扩展资料：
银行通常会提供多种还款计划选项，以满足客户不同的还款需求。这些选项可以根据客户的具体情况进行个性化调整，以确保还款的合理性和可行性。在与银行沟通时，可以询问他们是否有适用于您的具体情况的特殊还款计划。
此外，在遇到金融困难时，您还可以寻求专业的财务咨询师或咨询机构的帮助。他们可以为您提供更具体的建议，并帮助您制定可行的还款计划和财务规划。
请注意，以上建议仅供参考，请根据实际情况和当地法律要求采取相应行动。