从前我不太喜欢吃炒青菜，你知道为什么吗？ 因为青菜很不好吃，苦涩涩，酸酸的，特别是当青菜凉的时候。其实青菜也有很多营养：维生素、钙、铁、胡萝卜素等等。这些都是长身体必要的营养，经常吃身体才会健康，长期不吃蔬菜就没有这些营养，身体也会慢慢出现一些不好的症状。 知道青菜有那么多营养后，我就慢慢喜欢上了吃蔬菜，朋友们可不能像从前的我一样，不肯吃蔬菜，一定要多吃蔬菜，身体才会健康。
