我孩子12岁都近视了好久了，有什么方法可以恢复视力？

小孩子一生下来就都是远视，随着年纪的增长视力到了6岁就可以看到单眼1.0了，这时就可以做视力检查了，最好是每隔3个月半年复查一次，有了近视只要到了单眼50度以上，就该戴眼镜了。近视都是不可能恢复的，没有任何办法，除了手术，第一次检查你可以带他去医院散瞳验光，把度数查了，只能是尽量控制到度数不上涨，平时多看远处，打乒乓球锻炼眼部肌肉调节功能，做作业的时候可以戴副老花镜，减轻眼部调节力度，只能以好的用眼方式控制，不可能恢复的。假性近视才可以恢复，假性近视就是孩子在一段时间用眼太过贫乏，一时眼部调节不过来，而小孩调节能力很强，这就会造成他一会查近视一会没有，去医院散瞳麻痹睫状肌后，他就不能自已调节，就能查出是不真有近视了，综上所述，如确定你的孩子有了近视，就必须要佩带眼镜，要不度数长得更快。

• 佩带镜子或者带角膜塑形镜

• 角膜塑形镜是一种非手术的方法矫正近视晚上。其原理是专门设计的角膜塑形镜配戴角膜，角膜压迫角膜前表面变得更加扁平化，从而减少了眼的屈光力。关闭镜头上的角膜形状，使用的存储器，角膜中心部仍然可以在一定时间内保持一个相对平坦的形式。角膜变平，延长了焦距的眼睛，可以使近视眼睛聚光从眼底的前刚搬到视网膜上，从而达到治疗的目的。角膜塑形镜是一种物理疗法，不会对角膜的伤害。
  

戴ok镜可能可以

恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。