都有副作用，吃多了会骨质疏松，建议你错过你曾经受伤害的睡眠或者休息时间，提前入睡，就好了。我就是在吃完晚饭后就睡觉（原来下班后在宿舍打扫卫生并且睡得很晚，和舍友相处不愉快得病的），吃了七年的药，终于断了，都骨质疏松了，骨质疏松会导致你的内脏失去保护，后果很不好的。
前面的副作用小，难找，后面的效果好，有
