就用NTFS，因为只有NTFS可以支持4G以上的大文件，而且让苹果系统支持NTFS读写，比让windows支持HFS读写更容易，也更稳定，默认格式化成NTFS的盘就行了，然后去下载一个Paragon NTFS 9的破解版（网上很多，随意搜）在MAC下安装，就可以读写了，但是提个醒，尽量不要在MAC下删除NTFS上的文件到废纸篓，然后清空，这样很容易四国，很伤硬盘，
exfat是专为u盘等闪存设备设计的 机械移动硬盘用exfat 在win和mac之间不太稳定
如果经常在win和mac之间传输大于4g的文件 可以将硬盘格式化成ntfs 然后在mac上安装插件即可
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