最好分开练习,太极主要要柔,要静。效果才好,跳广场舞的时候,能把太极的要领加进去就很好。不过,个人意见,最好专心练拳,其他的什么剑、棍、扇、球这些最好不要去练。最起码应该在学太极拳三年后在去练。有人让你去练那些,只有一个目的,好收学费呀。
可以!习太极拳不但适合练广场舞,而且适合加练太极操、太极短棍、太极扇、太极浮尘、太极球等等!
不可以,会乱的 内家拳注重连气
当然可以啊