如果不是天天疼的话 最好保证一日三餐吃七成饱 一顿别少 尤其是早饭 别熬夜 别睡懒觉 睡懒觉的话就吃不成早饭了 尽量别吃冷饮 烧烤 辣的东西 少饮酒 或者不饮酒 保持一定饥饿感胃是需要养的 就算做过胃镜 吃了药 不疼了 也是需要按照上述方法坚持调养 不可懈怠 可以每天两杯渭_硹_搽,貌似不错你了解了解,祝你身体健康。